Téma podpory skupinové očisty: Sociální podpora od rodiny a přátel

Poté můžete propláchnutí provádět každých pár dní, pokud je to pro vás velmi nepříjemné nebo obtížné (ale doufáme, že vám tyto tipy na proplachování slanou vodou pomohou v tomto procesu.

Jak připravit The Salt Water Flush

Pomocí 1 litrové láhve na vodu bez BPA a odměrky čajové lžičky smíchejte roztok skládající se z:

Mořská sůl – 2 lžičkyA čistá voda – 1 litr teplé vody

O tomto procesu bylo mnoho otázek. Mnoho lidí si stěžuje, že SWF pro ně nefunguje. Toto je pravděpodobně nejběžnější chyba hlavního čištění. Věřím, že to může fungovat pro každého, ale v tomto světě neexistují absolutní. Klíčem je upravit množství soli, abyste vytvořili správné řešení pro vaše individuální potřeby.

2 důležité tipy, jak zajistit, že proplach slanou vodou provedete správně

Ujistěte se, že nepoužíváte jodizovanou kuchyňskou sůl. Nezbytná je NEJodizovaná mořská sůl.Výplach slanou vodou MUSÍ být proveden na lačný žaludek

Salt Water Flush proplachuje celý trávicí trakt způsobem, který je velmi specifický a odlišný od laxativního čaje. Projímadlo ve formě čaje je nutné každý den, aby se z těla vyloučily toxiny. Master Cleanse je o uvolnění, takže je to velmi důležité.

Video The Salt Water Flush:

Zde je naše video o Salt Water Flush, které můžete najít na našem  Youtube – kanál TheMasterCleanse.org

[video_player type=”youtube” width=”560″ height=”315″ align=”center” margin_top=”0″ margin_bottom=”20″]aHR0cHM6Ly93d3cueW91dHViZS5jb20vd2F0Y2g/djRq1pdb]=

Tipy na splachování slanou vodou, jak to dostat dolů a udržet to dole

Existuje několik běžných triků, jak to „dostat dolů“, a zde je seznam:

1. Než směs vypijete, můžete si zkusit vyčistit zuby opravdu mátovou (pokud možno organickou) zubní pastou. Tenhle funguje docela dobře.2. Někteří lidé mají docela velký úspěch s pitím teplého a předstíráním/vizualizací, že jde o kuřecí vývar.3. Mým osobním favoritem bylo mít připravenou lžíci namočenou v javorovém sirupu pokaždé, když jsem se napil. Když si trochu olíznu lžíci, moje mysl se soustředí na silnou chuť javorového sirupu a odvede mě od slanosti.4. Slyšel jsem také o lidech, kteří popíjeli slanou směs brčkem.5. Pro změnu slané chuti můžete přidat trochu čerstvé citronové šťávy.

Jaký je váš trik k překonání této výzvy Salt Water Flush? Zanechte prosím komentář a sdílejte své tipy s touto úžasnou komunitou. To bude velmi oceněno.

Tipy, jak zefektivnit čištění slanou vodou

Vezměte další vodu se solí nebo bez soli. To často zvyšuje aktivitu Salt Water Flush. Tento tip je schválen Stanleym, protože je to jeho tip nalezený v jeho původní knizeLehněte si na pravý bok po dobu 30 minut. To pomůže slané vodě protékat tlustým střevem snadněji a nechat gravitaci pomoci.

Mohu použít Epsomské soli pro proplachování slanou vodou?

Někteří lidé používají epsomské soli pro proplachování slanou vodou a já bych to nedoporučoval. Zde je důvod: Používání epsomské soli pro SWF může být extrémně abrazivní pro tlusté střevo, zvláště když se používá denně, jak je doporučeno na Master Cleanse.

Mořská sůl se získává odpařováním mořské vody.Epsomská sůl se získává chemickým procesem.Hlavní složkou Epsomské soli je hořčík.Mořská sůl obsahuje 98,0 %  NaCl (chlorid sodný) + 80 esenciálních prvků (2 %).

Doufám, že to našim čtenářům pomůže učinit kvalifikované rozhodnutí. Kliknutím sem zobrazíte článek o mořské soli, kterou doporučujeme na našem webu.Epsomské soli se obvykle používají ke zmírnění bolesti svalů tím, že se namočí do vody, do které je přidána Epsomská sůl. Je užitečné dát si koupel v Epsomské soli během Master Cleanse, protože jde o další detoxikaci těla a skvělý způsob, jak se uvolnit a uvolnit trochu stresu na konci dne.

Koupel s epsomskou solí: relaxujte a udržujte hydrataci.

Důležitá poznámka! Koupel s epsomskou solí může být velmi dehydratační. Ujistěte se, že před koupelí vypijte trochu vody nebo při relaxaci ve vaně usrkejte pěkný bylinkový čaj. To je můj oblíbený. Dále doporučuji po koupeli sprchu studenou vodou na smytí slané vody a rehydrataci.

Uklidněte se a šťastnou očistu všem!

Zde najdete další články o mořské soli.

Téma podpory skupinové očisty: Sociální podpora od rodiny a přátel

Tato stránka je stránka s tématem podpory pro sociální podporu od rodiny a přátel pro naši skupinovou očistu Master Cleanse. Podívejte se prosím na tuto stránku, kde najdete podrobnosti o našich čtvrtletních a individuálních očistách.

Group Cleanse nám nejen poskytne fórum, abychom se mohli navzájem podporovat, společně dělat Master Cleanse, ale také nám umožňuje sledovat naše zkušenosti stanovením standardů konverzace. Pokud bychom všichni zveřejnili jen náhodné myšlenky, dostali bychom z komentářů mnohem menší hodnotu. Ale pokud jsou komentáře strukturované a relevantní podle času a tématu, můžeme získat ještě větší přehled, micinorm negativní názory rychleji a efektivněji. Proto žádáme účastníky, aby zahájili a dokončili Master Cleanse ve stejných datech.

Tato stránka je místem, kde mohou účastníci Master Cleanse Group Experience zveřejňovat své denní příspěvky. Chcete-li přidat příspěvek, jednoduše zanechte komentář. Pro přidávání příspěvků nemusíte být přihlášeni. Každý den uveďte 100 slov – nebojte se; to není tolik. Odstavec níže má například 100 slov.

Pravděpodobně všichni jsme zažili otázku “Co je s tebou?” Podívejte se, když říkáte přátelům nebo rodině, že zkoušíme Master Cleanse. A stejně tak většina z nás má v životě alespoň jednoho člověka, který nás podporuje. Limonádová dieta je obtížná a (ne)schválení našimi vrstevníky může znamenat velký rozdíl.

Ve skutečnosti proto jsem založil tento deník Master Cleanse Group Experience; můžeme se navzájem podporovat.

Dejte nám vědět o lidech a zkušenostech, které máte každý den. kdo si z tebe dělal legraci? Kdo projevil soucit? Kdo rozuměl očistě a kdo si myslel, že jste se zbláznili?

Pokud se nezúčastníte, můžete sledovat příspěvek a získat inspiraci k vyzkoušení očisty nebo odpovědět na tu nejzákladnější otázku: Je pro mě Master Cleanse to pravé?

Nechte to jednoduché, mluvte ve svém vlastním jazyce o svých každodenních zkušenostech. Čím více jste sami sebou, tím více se s vámi ostatní spojí – a tím více se můžete spojit s tím, co říkají – což je to, co koneckonců chceme, silnou podpůrnou síť prostřednictvím skupinové zkušenosti.

Pokud jste tak ještě neučinili, pokračujte a zaregistrujte se na skupinovou očistu, aby naše e-mailová sekvence „Prožitek s průvodcem“ byla načasována tak, aby odpovídala vaší registraci a důležitým dnům, které přijdou během našich plánovaných skupinových očist.

Téma podpory skupinové očisty: Psychologické a emocionální účinky (moje zkušenost)

Tato stránka je stránka s tématem podpory pro psychologické a emocionální účinky pro naši skupinovou očistu Master Cleanse. Podívejte se prosím na tuto stránku, kde najdete podrobnosti o našich čtvrtletních a individuálních očistách. Chcete-li se dozvědět více o hodnotě skupinového čištění, podívejte se na tuto zprávu.

Group Cleanse nám nejen poskytne fórum, abychom se mohli navzájem podporovat, společně dělat Master Cleanse, ale také nám umožňuje sledovat naše zkušenosti stanovením standardů konverzace. Pokud bychom všichni zveřejnili jen náhodné myšlenky, dostali bychom z komentářů mnohem menší hodnotu. Ale pokud jsou komentáře strukturované a relevantní podle času a tématu, můžeme získat ještě větší přehled, rychleji a efektivněji. Proto žádáme účastníky, aby zahájili a dokončili Master Cleanse ve stejných datech.

Tato stránka je místem, kde mohou účastníci Master Cleanse Group Experience zveřejňovat své denní příspěvky. Chcete-li přidat příspěvek, jednoduše zanechte komentář. Pro přidávání příspěvků nemusíte být přihlášeni. Každý den uveďte 100 slov – nebojte se; to není tolik. Odstavec níže má například 100 slov.

co se ti honí hlavou? Máme myšlenky, které se zdají být mimo kontrolu, když jsme v naší každodenní práci – mnohé z nich se točí kolem jídla. Můžeme také pociťovat stres, který následně způsobuje, že jíme, máme emocionální reakce. Mnoho lidí uvádí, že se při provádění Master Cleanse cítí více pod kontrolou – spolu s pocitem jasnosti. Přivádějí vás reklamy na jídlo k šílenství? Jste trpělivější než kdy jindy?

Pokud se nezúčastníte, můžete sledovat příspěvek a získat inspiraci k vyzkoušení očisty nebo odpovědět na tu nejzákladnější otázku: Je pro mě Master Cleanse to pravé?

Nechte to jednoduché, mluvte ve svém vlastním jazyce o svých každodenních zkušenostech. Čím více jste sami sebou, tím více se s vámi ostatní spojí – a tím více se můžete spojit s tím, co říkají – což je to, co koneckonců chceme, silnou podpůrnou síť prostřednictvím skupinové zkušenosti.

Pokud jste tak ještě neučinili, pokračujte a zaregistrujte se na skupinovou očistu, aby naše e-mailová sekvence „Prožitek s průvodcem“ byla načasována tak, aby odpovídala vaší registraci a důležitým dnům, které přijdou během našich plánovaných skupinových očist.

Podpůrné téma: Proces a limonádová dieta

Tato stránka je stránka s tématem podpory pro proces a limonádovou dietu pro naši skupinovou očistu Master Cleanse. Podívejte se prosím na tuto stránku, kde najdete podrobnosti o našich čtvrtletních a individuálních očistách.

Group Cleanse nám nejen poskytne fórum, abychom se mohli navzájem podporovat, společně dělat Master Cleanse, ale také nám umožňuje sledovat naše zkušenosti stanovením standardů konverzace. Pokud bychom všichni zveřejnili jen náhodné myšlenky, dostali bychom z komentářů mnohem menší hodnotu. Ale pokud jsou komentáře strukturované a relevantní podle času a tématu, můžeme získat ještě větší přehled, rychleji a efektivněji. Proto žádáme účastníky, aby zahájili a dokončili Master Cleanse ve stejných datech.

Tato stránka je místem, kde mohou účastníci Master Cleanse Group Experience zveřejňovat své denní příspěvky. Chcete-li přidat příspěvek, jednoduše zanechte komentář. Pro přidávání příspěvků nemusíte být přihlášeni. Každý den uveďte 100 slov – nebojte se; to není tolik. Odstavec níže má například 100 slov.

Master Cleanse je proces. A je to víc než jen příprava limonádového dietního nápoje pokaždé, když máte hlad. Abyste úspěšně prošli protokolem, jako je tento, musíte se vědomě zapojit do procesu, rutiny, abyste byli závislí na tom, co bude dál. Například první věc, SWF, další možná vaše běžná ranní rutina, následovaná eliminací ze SWF. Jakmile začnou, můžete si dát svou první limonádu. Možná chcete 4 limonády do oběda a 6 potom. Kdy máte přestávku na mátový čaj? Cvičíš přes den? Jak zvládáte pracovní rozvrh? Chápeš pointu.

Jakým procesem si každý den vyrábíte limonádu? Máte nějaké tipy? Jak v průběhu času měníte tento proces, pokud vůbec? Používáte 2 chugabbles nebo děláte 1 sklenici najednou, jak navrhoval Stanley Burroughs. Jaké alternativy k limonádové dietě jste použili * (Zkontrolujte obecně uznávané postupy). Přidáváte do procesu něco jako Psyllium nebo Bentonit? Jak zvládáte svůj den? Děláte si ráno limonádu? Popíjíte ho celý den nebo si dáváte velké doušky, když máte největší hlad?

Pokud se nezúčastníte, můžete sledovat příspěvek a získat inspiraci k vyzkoušení očisty nebo odpovědět na tu nejzákladnější otázku: Je pro mě Master Cleanse to pravé?

Nechte to jednoduché, mluvte ve svém vlastním jazyce o svých každodenních zkušenostech. Čím více jste sami sebou, tím více se s vámi ostatní spojí – a tím více se můžete spojit s tím, co říkají – což je to, co koneckonců chceme, silnou podpůrnou síť prostřednictvím skupinové zkušenosti.

Pokud jste tak ještě neučinili, pokračujte a zaregistrujte se na skupinovou očistu, aby naše e-mailová sekvence „Prožitek s průvodcem“ byla načasována tak, aby odpovídala vaší registraci a důležitým dnům, které přijdou během našich plánovaných skupinových očist.

Téma podpory skupinové očisty: Sociální podpora od rodiny a přátel

Tato stránka je stránka s tématem podpory pro sociální podporu od rodiny a přátel pro naši skupinovou očistu Master Cleanse. Podívejte se prosím na tuto stránku, kde najdete podrobnosti o našich čtvrtletních a individuálních očistách.

Group Cleanse nám nejen poskytne fórum, abychom se mohli navzájem podporovat, společně dělat Master Cleanse, ale také nám umožňuje sledovat naše zkušenosti stanovením standardů konverzace. Pokud bychom všichni zveřejnili jen náhodné myšlenky, dostali bychom z komentářů mnohem menší hodnotu. Ale pokud jsou komentáře strukturované a relevantní podle času a tématu, můžeme získat ještě větší přehled, rychleji a efektivněji. Proto žádáme účastníky, aby zahájili a dokončili Master Cleanse ve stejných datech.

Tato stránka je místem, kde mohou účastníci Master Cleanse Group Experience zveřejňovat své denní příspěvky. Chcete-li přidat příspěvek, jednoduše zanechte komentář. Pro přidávání příspěvků nemusíte být přihlášeni. Každý den uveďte 100 slov – nebojte se; to není tolik. Odstavec níže má například 100 slov.

Pravděpodobně všichni jsme zažili otázku “Co je s tebou?” Podívejte se, když říkáte přátelům nebo rodině, že zkoušíme Master Cleanse. A stejně tak většina z nás má v životě alespoň jednoho člověka, který nás podporuje. Limonádová dieta je obtížná a (ne)schválení našimi vrstevníky může znamenat velký rozdíl.

Ve skutečnosti proto jsem založil tento deník Master Cleanse Group Experience; můžeme se navzájem podporovat.

Dejte nám vědět o lidech a zkušenostech, které máte každý den. kdo si z tebe dělal legraci? Kdo projevil soucit? Kdo rozuměl očistě a kdo si myslel, že jste se zbláznili?

Pokud se nezúčastníte, můžete sledovat příspěvek a získat inspiraci k vyzkoušení očisty nebo odpovědět na tu nejzákladnější otázku: Je pro mě Master Cleanse to pravé?

Nechte to jednoduché, mluvte ve svém vlastním jazyce o svých každodenních zkušenostech. Čím více jste sami sebou, tím více se s vámi ostatní spojí – a tím více se můžete spojit s tím, co říkají – což je to, co koneckonců chceme, silnou podpůrnou síť prostřednictvím skupinové zkušenosti.

Pokud jste tak ještě neučinili, pokračujte a zaregistrujte se na skupinovou očistu, aby naše e-mailová sekvence „Prožitek s průvodcem“ byla načasována tak, aby odpovídala vaší registraci a důležitým dnům, které přijdou během našich plánovaných skupinových očist.

Ohhhh, báječný výplach slané vody! To je mnohokrát nejtěžší část detoxu Master Cleanse. Je to také volitelné, protože místo toho můžete pít čaj Smooth Move, ale určitě bych doporučil provádět proplachování slanou vodou každý den prvních pár dní. Poté můžete propláchnutí provádět každých pár dní, pokud je to pro vás velmi nepříjemné nebo obtížné (ale doufáme, že vám tyto tipy na proplachování slanou vodou pomohou v tomto procesu.

Jak připravit The Salt Water Flush

Pomocí 1 litrové láhve na vodu bez BPA a odměrky čajové lžičky smíchejte roztok skládající se z:

Mořská sůl – 2 lžičkyA čistá voda – 1 litr teplé vody

O tomto procesu bylo mnoho otázek. Mnoho lidí si stěžuje, že SWF pro ně nefunguje. Toto je pravděpodobně nejběžnější chyba hlavního čištění. Věřím, že to může fungovat pro každého, ale v tomto světě neexistují absolutní. Klíčem je upravit množství soli, abyste vytvořili správné řešení pro vaše individuální potřeby.